Hatha Yoga Traditionnel
Postures Rythme Silence Souffle
Pays diois Drôme 26
Yug est animé par des yogis et yoginis qui proposent une transmission de pratique du hatha yoga selon la pédagogie de Shri Mahesh, fondateur de la Fédération Française de Hatha Yoga. Les cours sont adaptés à tous niveaux même débutant.
Suite à une période de suspend, les séances reprendront progressivement cette année avec l'enseignement de Caroline. Il est envisagé pour commencer, un cours hebdomadaire sur la commune de Châtillon-en-Diois. Nous en sommes actuellement à la recherche du meilleur lieu possible. Plus de renseignements d'ici quelques temps.
Merci de votre patience !
Apportez s'il vous plait vos tapis, coussin d'assise et couverture pour le yoga nidra.